admin
Οι περισσότεροι άνδρες τείνουν να αποφεύγουν τις ιατρικές εξετάσεις, είτε από αμέλεια είτε από φόβο. Όμως υπάρχει ένα βασικό check-up που συχνά παραλείπεται και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία και τη ζωή τους. Ποιο είναι αυτό και γιατί είναι τόσο σημαντικό;
Τι αφορά το παραμελημένο check-up
Πολλοί άνδρες περιορίζονται σε βασικές εξετάσεις αίματος ή ελέγχους πίεσης, αγνοώντας συγκεκριμένους ελέγχους που είναι κρίσιμοι μετά τα 40 ή και νωρίτερα, αν υπάρχουν προδιαθέσεις. Αυτοί περιλαμβάνουν:
- Έλεγχο για καρκίνο του προστάτη
- Έλεγχο καρδιαγγειακού κινδύνου (χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, σάκχαρο)
- Έλεγχο για διαβήτη
- Εξέταση ορμονών (π.χ. τεστοστερόνη)
- Έλεγχο για καρκίνο παχέος εντέρου
Αυτές οι εξετάσεις μπορούν να προλάβουν σοβαρές καταστάσεις, αρκεί να γίνουν έγκαιρα.
Γιατί οι άνδρες τα παραλείπουν
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που οι άνδρες αποφεύγουν το check-up:
- Σκέφτονται “δεν θα συμβεί σε μένα”
- Φοβούνται τι θα ανακαλύψουν
- Δεν έχουν χρόνο ή δίνουν προτεραιότητα σε άλλες υποχρεώσεις
- Νομίζουν ότι αφού νιώθουν καλά, δεν χρειάζεται έλεγχος
Όμως η πρόληψη σώζει ζωές – και πολλές φορές το σώμα δεν “φωνάζει” πριν εμφανιστεί το πρόβλημα.
Ποιες συνέπειες έχει η αμέλεια
Η παράλειψη βασικών εξετάσεων μπορεί να οδηγήσει σε:
- Καθυστερημένη διάγνωση καρκίνου (π.χ. προστάτης, παχύ έντερο)
- Αγνοημένο πρόβλημα με την καρδιά ή τα αγγεία
- Μη ελεγχόμενο διαβήτη που καταστρέφει σιγά-σιγά τα όργανα
- Ορμονικά προβλήματα που επηρεάζουν τη διάθεση, τη σεξουαλική ζωή, την ενέργεια
Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σημαίνει θεραπεία με πολύ καλύτερα ποσοστά επιτυχίας και, σε αρκετές περιπτώσεις, πλήρη ίαση.
Πότε πρέπει να αρχίσει ένας άνδρας το check-up
Οι περισσότεροι γιατροί συστήνουν:
- Από τα 35-40 έτη: βασικός έλεγχος αίματος, πίεσης, χοληστερίνης, σάκχαρου
- Από τα 45-50 έτη: έλεγχος προστάτη, κολονοσκόπηση ή άλλος έλεγχος για το παχύ έντερο
- Αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό (π.χ. καρδιοπάθειες, καρκίνοι), οι έλεγχοι ξεκινούν νωρίτερα
Καλό είναι να συζητήσετε με τον γιατρό σας ποιες εξετάσεις χρειάζεστε ανάλογα με το προφίλ σας.
Τι μπορείτε να κάνετε σήμερα
Αν ανήκετε σε εκείνους που “το αφήνουν για αργότερα”, ήρθε η στιγμή να αλλάξετε συνήθειες:
- Κανονίστε ένα ραντεβού γιατρό για έλεγχο
- Καταγράψτε το οικογενειακό σας ιστορικό για να το δείξετε στον γιατρό
- Διορθώστε συνήθειες (κάπνισμα, διατροφή, άσκηση) που αυξάνουν τον κίνδυνο
- Μιλήστε σε φίλους σας για να κινητοποιήσετε και εκείνους
