Λοιμώξεις από τσιμπούρια: Τι πρέπει να γνωρίζετε για την πρόληψη

Τα τσιμπούρια είναι μικρά αρθρόποδα που μπορούν να μεταφέρουν σοβαρές ασθένειες στον άνθρωπο και στα ζώα. Στην Ελλάδα, λόγω του κλίματος και της γεωγραφίας, η δραστηριότητά τους είναι ιδιαίτερα έντονη από την άνοιξη έως το φθινόπωρο. Η σωστή πρόληψη μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο μόλυνσης.

Ποιες λοιμώξεις προκαλούνται από τσιμπούρια

Τα τσιμπούρια μπορούν να μεταδώσουν διάφορα νοσήματα μέσω του τσιμπήματός τους, μερικά από τα οποία μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας.

Νόσος του Lyme

• Προκαλείται από βακτήρια του γένους Borrelia.
• Συμπτώματα περιλαμβάνουν ερυθηματώδες εξάνθημα (σε σχήμα στόχου), πυρετό, κόπωση, και πόνο στις αρθρώσεις.
• Αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να προκαλέσει νευρολογικά ή καρδιολογικά προβλήματα.

Εγκεφαλίτιδα από τσιμπούρια

• Ιογενής λοίμωξη που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα.
• Εμφανίζεται συνήθως με πονοκέφαλο, πυρετό, και σε σοβαρές περιπτώσεις επιληπτικές κρίσεις ή απώλεια συνείδησης.

Μεσογειακός εξανθηματικός τύφος

• Προκαλείται από βακτήρια του γένους Rickettsia.
• Συμπτώματα: υψηλός πυρετός, εξάνθημα, πονοκέφαλος και πόνος στους μυς.

Ποιοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο

Η πιθανότητα τσιμπήματος αυξάνεται για όσους:

• Δραστηριοποιούνται σε αγροτικές, ορεινές ή δασικές περιοχές
• Κάνουν πεζοπορία, κάμπινγκ ή γεωργικές εργασίες
• Διατηρούν κατοικίδια ζώα που κυκλοφορούν σε υπαίθριους χώρους

Πώς να προστατευτείτε από τα τσιμπούρια

Η πρόληψη βασίζεται σε απλά αλλά αποτελεσματικά μέτρα που μειώνουν την πιθανότητα επαφής με τα τσιμπούρια.

Πριν από την έξοδο στη φύση

• Φοράτε μακριά παντελόνια και μακριά μανίκια, ιδανικά σε ανοιχτόχρωμα ρούχα για να εντοπίζονται ευκολότερα τα τσιμπούρια.
• Χρησιμοποιήστε εντομοαπωθητικά που περιέχουν DEET ή permethrin σε δέρμα και ρούχα.
• Επιλέγετε μονοπάτια και αποφεύγετε τη βαριά βλάστηση και τα ψηλά χόρτα.

Κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας

• Αποφεύγετε να κάθεστε απευθείας στο έδαφος ή σε περιοχές με ψηλή βλάστηση.
• Ελέγχετε τακτικά τα ρούχα και το σώμα σας για τυχόν τσιμπούρια.

Μετά την επιστροφή

• Επιθεωρήστε προσεκτικά το σώμα σας, ειδικά σε σημεία όπως:
  • Πίσω από τα αυτιά
  • Γύρω από τον λαιμό
  • Στις μασχάλες
  • Στη μέση και πίσω από τα γόνατα
• Κάντε μπάνιο ή ντους όσο το δυνατόν συντομότερα.
• Ελέγξτε και καθαρίστε ρούχα και εξοπλισμό.
• Επιθεωρήστε τα κατοικίδια ζώα.

Τι να κάνετε αν σας τσιμπήσει τσιμπούρι

Αν εντοπίσετε τσιμπούρι επάνω στο σώμα:

• Αφαιρέστε το άμεσα χρησιμοποιώντας τσιμπιδάκι με λεπτή μύτη:
  • Πιάστε το τσιμπούρι όσο πιο κοντά στο δέρμα γίνεται.
  • Τραβήξτε απαλά αλλά σταθερά προς τα πάνω χωρίς να το στρίψετε.
• Καθαρίστε καλά το σημείο με σαπούνι και νερό ή με αντισηπτικό.
• Καταγράψτε την ημερομηνία του τσιμπήματος.
• Παρακολουθήστε για συμπτώματα τις επόμενες εβδομάδες.
• Συμβουλευτείτε γιατρό αν εμφανιστούν εξάνθημα, πυρετός ή άλλα ανησυχητικά σημάδια.